Sekmadienis, 30 rugpjūčio, 2026
  • Prisijungti
Mano Raseiniai!
  • NaujienosN
    • Verslas
    • Žmonės
    • Nuomonės
    • Bendruomenės
    • Jaunimas
    • Kriminalai
    • Mano Šiluva
    • Savivaldybė
    • Sveikata
    • Turizmas
  • BalsavimaiB
  • KonkursaiK
  • SkelbimaiS
Įkelk pranešimą
No Result
View All Result
  • NaujienosN
    • Verslas
    • Žmonės
    • Nuomonės
    • Bendruomenės
    • Jaunimas
    • Kriminalai
    • Mano Šiluva
    • Savivaldybė
    • Sveikata
    • Turizmas
  • BalsavimaiB
  • KonkursaiK
  • SkelbimaiS
No Result
View All Result
Mano Raseiniai!
No Result
View All Result

Skaitytojų sveikatos stiprinimo projektas „Tu vienintelis gali“ Žaiginio filiale

@ Raseinių M. Martinaičio biblioteka
2025 21 spalio
0
Autorius: Žaiginio filialo vyresn. bibliotekininkė Rita Šilvienė
Terapiniu sveikatinimo susitikimu su psichologe, sąmoningo kvėpavimo mokymų lektore, poezijos terapijos renginių vedėja, poete Laima Petroniene baigėsi Žaiginio filialo 2025 metais įgyvendintas skaitytojų sveikatos stiprinimo projektas „Tu vienintelis gali“. Lektorė skaitytojams pravedė praktinius mokymus apie sąmoningo kvėpavimo svarbą ir naudą kūnui ir psichikai. Dalyviai mokėsi vertingų kvėpavimo pratimų, sutelkti dėmesį, kad protas nurimtų, kad atsipalaiduotų kūnas ir nutoltų minčių spiečiai. Panaudojo tibetietišką dubenį, pasinėrėme į magišką garsų ramybės pasaulį, išbandėme meditaciją.
Įvykių suvestinė

Neteisėtai ištuštinta sąskaita, niokotas automobilis ir sprogimas namuose: nerami para Raseinių rajone

...

Skaityti daugiauDetails
Raseinių rajone popietė baigėsi smurtu: galimai neblaivi moteris pakėlė ranką prieš vyrą

Policija prašo pagalbos: Raseinių miesto parke sužalotas vaikas, o vairuotojas pasišalino

Teismas pradėjo nagrinėti Raseinių savivaldybės darbuotojo baudžiamąją bylą

Teismas pradėjo nagrinėti Raseinių savivaldybės darbuotojo baudžiamąją bylą

Raseinių rajone girtas vairuotojas nesuvaldė automobilio

Ariogaloje ieškomi liudininkai

Padangos – saugiam ir komfortiškam važiavimui

Padangos – saugiam ir komfortiškam važiavimui

Pabaigoje buvome apdovanoti poezija. Poetė mintinai skaitė savo įkvepiančias eiles, dvelkiančias laime, ramybe. Eilėmis ji mums sako: gimei, žmogau, kad mylėtum, juk tu esi šviesa – neužmiršk.
Šiame renginyje iš tikrųjų pailsėjome, atsipalaidavome, išleidome pasivaikščioti po rudenėjančius laukus savo mintis, įkyrybes, stresą, pabendravome  prie arbatos puodelio, pralinksmėjome, pažiūrėjome į kaimyno akis, pakalbinome kaimynę, kuri gyvena tolimesnėje gatvėje. Bibliotekininkė apdovanojo skaitytojus, kurie aktyviai dalyvavo skaitymo iniciatyvoje „Vasara su knyga“. Laukiame kitų mielų susitikimų bibliotekoje ir renginiuose.
Šiame straipsnyje
+++ Raseinių M. Martinaičio viešoji bibliotekaSveikatos stiprinimo projektasŽaiginys

Nuotraukų Galerija

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kiti Straipsniai

Riebalų nusiurbimas: pasirengimas operacijai ir priežiūra po jos

Riebalų nusiurbimas: pasirengimas operacijai ir priežiūra po jos

2026 4 rugpjūčio
Specialistai įspėja: riba tarp tik vienos tabletės ir priklausomybės gali būti labai slidi

Specialistai įspėja: riba tarp tik vienos tabletės ir priklausomybės gali būti labai slidi

2026 23 liepos
GMPT parką papildo šešios dešimtys naujų automobilių

GMPT parką papildo šešios dešimtys naujų automobilių

2026 7 gegužės
Nuo balandžio – paprastesnė generinių vaistų įtraukimo į kompensavimo sistemą tvarka

Nuo balandžio – paprastesnė generinių vaistų įtraukimo į kompensavimo sistemą tvarka

2026 1 balandžio
Plečiamas kompensuojamųjų vaistų sąrašas: daugiau galimybių onkologinių pacientų gydymui

Plečiamas kompensuojamųjų vaistų sąrašas: daugiau galimybių onkologinių pacientų gydymui

2026 26 kovo
Sveikatos paslaugos be priemokų: kas keičiasi nuo gegužės 1-osios

Sveikatos paslaugos be priemokų: kas keičiasi nuo gegužės 1-osios

2026 25 kovo
Daugiau
Kitos naujienos
Eismo įvykis ties Ariogala: susidūrė dvi transporto priemonės

Eismo įvykis ties Ariogala: susidūrė dvi transporto priemonės

Mano Raseiniai!

Raseinių krašto naujienos

Sekite mus

© 2011 – 2026 eLengvai – MEDIA GROUP // UAB eLengvai MEDIA GROUP.

Sveiki sugryžę!

Prisijunkite

Pamiršote slaptažodį?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Prisijungti
No Result
View All Result
  • NaujienosN
    • Bendruomenės
    • Ekonomika
    • Informacija
    • Jaunimas
    • Ką veikti mieste?
    • Kriminalai
    • Kultūra
    • Maistas
    • Mano Šiluva
    • Nuomonės
    • Politika
    • Savivaldybė
    • Sportas
    • Sveikata
    • Turizmas
    • Verslas
    • Žmonės
  • BalsavimaiB

© 2012 - 2023 eLengvai - MEDIA GROUP // UAB MANO RASEINIAI.