Pirmadienis, 16 vasario, 2026
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
manoRaseiniai.lt
  • Konkursai
  • Naujienos
  • Ką veikti Raseiniuose?
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
mano Raseiniai!
No Result
View All Result

Skaitytojų sveikatos stiprinimo projektas „Tu vienintelis gali“ Žaiginio filiale

Raseinių M. Martinaičio biblioteka@ Raseinių M. Martinaičio biblioteka
Antradienis, 21 spalio, 2025
0
Autorius: Žaiginio filialo vyresn. bibliotekininkė Rita Šilvienė
Terapiniu sveikatinimo susitikimu su psichologe, sąmoningo kvėpavimo mokymų lektore, poezijos terapijos renginių vedėja, poete Laima Petroniene baigėsi Žaiginio filialo 2025 metais įgyvendintas skaitytojų sveikatos stiprinimo projektas „Tu vienintelis gali“. Lektorė skaitytojams pravedė praktinius mokymus apie sąmoningo kvėpavimo svarbą ir naudą kūnui ir psichikai. Dalyviai mokėsi vertingų kvėpavimo pratimų, sutelkti dėmesį, kad protas nurimtų, kad atsipalaiduotų kūnas ir nutoltų minčių spiečiai. Panaudojo tibetietišką dubenį, pasinėrėme į magišką garsų ramybės pasaulį, išbandėme meditaciją.
Skaitytojų sveikatos stiprinimo projektas „Tu vienintelis gali“ Žaiginio filiale
Pabaigoje buvome apdovanoti poezija. Poetė mintinai skaitė savo įkvepiančias eiles, dvelkiančias laime, ramybe. Eilėmis ji mums sako: gimei, žmogau, kad mylėtum, juk tu esi šviesa – neužmiršk.
Šiame renginyje iš tikrųjų pailsėjome, atsipalaidavome, išleidome pasivaikščioti po rudenėjančius laukus savo mintis, įkyrybes, stresą, pabendravome  prie arbatos puodelio, pralinksmėjome, pažiūrėjome į kaimyno akis, pakalbinome kaimynę, kuri gyvena tolimesnėje gatvėje. Bibliotekininkė apdovanojo skaitytojus, kurie aktyviai dalyvavo skaitymo iniciatyvoje „Vasara su knyga“. Laukiame kitų mielų susitikimų bibliotekoje ir renginiuose.
Viduklės odontologijos klinika Viduklės odontologijos klinika Viduklės odontologijos klinika
REKLAMA
Šiame straipsnyje
+++ Raseinių M. Martinaičio viešoji bibliotekaSveikatos stiprinimo projektasŽaiginys

Savaitės Klausimas

Ar jus tenkina maitinimo įstaigų kokybė Raseinių mieste ir rajone?

Siūlomas turinys

Viduklės Simono Stanevičiaus gimnazijos 4–5 klasių mokiniams – edukacinės valandėlės apie paauglystę ir brendimą

Viduklės Simono Stanevičiaus gimnazijos 4–5 klasių mokiniams – edukacinės valandėlės apie paauglystę ir brendimą

13 vasario, 2026
Sveikatos apsaugos ministerija toliau trumpina eiles ir mažina administracinę naštą: profilaktiniai sveikatos tikrinimai taps paprastesni ir labiau pritaikyti žmonėms

Sveikatos apsaugos ministerija toliau trumpina eiles ir mažina administracinę naštą: profilaktiniai sveikatos tikrinimai taps paprastesni ir labiau pritaikyti žmonėms

12 vasario, 2026
VMVT: reaguojant į ES gaires, prevenciškai išimama dalis „Aptamil“ ir „Tutteli“ pieno mišinių

VMVT: reaguojant į ES gaires, prevenciškai išimama dalis „Aptamil“ ir „Tutteli“ pieno mišinių

9 vasario, 2026
VMVT įspėja: Europoje plintanti Niukaslio liga kelia grėsmę milijonams paukščių – biosauga ir vakcinacija yra vienintelis apsauginis skydas

VMVT įspėja: Europoje plintanti Niukaslio liga kelia grėsmę milijonams paukščių – biosauga ir vakcinacija yra vienintelis apsauginis skydas

27 sausio, 2026
Siūloma supaprastinti pirmųjų ligos dienų pateisinimo tvarką, kad nebereikėtų kreiptis į gydytoją

Siūloma supaprastinti pirmųjų ligos dienų pateisinimo tvarką, kad nebereikėtų kreiptis į gydytoją

21 sausio, 2026
Ne visada reikia pas gydytoją: vaistus gali išrašyti ir slaugytojas

Ne visada reikia pas gydytoją: vaistus gali išrašyti ir slaugytojas

21 sausio, 2026
Daugiau

© 2012 – 2023 manoRaseiniai.lt

  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • RINA.lt
  • Mano Šakiai
  • Mano Šakiai
  • Mano Jurbarkas
  • Mano Pagėgiai
  • Mano Šilalė
  • RINA.lt
  • Mano Šakiai
  • Mano Šakiai
  • Mano Jurbarkas
  • Mano Pagėgiai
  • Mano Šilalė

Regioninės informacinės naujienų agentūros partneris.

efav

eLengvai tinklas.

eLengvai MEDIA GROUP

Sveiki sugryžę!

Prisijunkite

Pamiršote slaptažodį?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Prisijungti

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Naujienos
  • Konkursas
  • Ką veikti Raseiniuose?
  • Kontaktai

© 2012 - 2023 eLengvai - MEDIA GROUP // UAB MANO RASEINIAI.

X