Trečiadienis, 23 rugsėjo, 2026
  • Prisijungti
Mano Raseiniai!
  • NaujienosN
    • Verslas
    • Žmonės
    • Nuomonės
    • Bendruomenės
    • Jaunimas
    • Kriminalai
    • Mano Šiluva
    • Savivaldybė
    • Sveikata
    • Turizmas
  • BalsavimaiB
  • KonkursaiK
  • SkelbimaiS
Įkelk pranešimą
No Result
View All Result
  • NaujienosN
    • Verslas
    • Žmonės
    • Nuomonės
    • Bendruomenės
    • Jaunimas
    • Kriminalai
    • Mano Šiluva
    • Savivaldybė
    • Sveikata
    • Turizmas
  • BalsavimaiB
  • KonkursaiK
  • SkelbimaiS
No Result
View All Result
Mano Raseiniai!
No Result
View All Result

Koks turi būti apšvietimas namuose

@ mano Raseiniai!
2022 16 gruodžio
0
Autorius: Jovita Endrikė, NVSC Kauno departamento Raseinių skyriaus vedėja
Vienas svarbiausių aplinkos veiksnių, darančių įtaką žmogaus tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai, yra šviesa. Ji reguliuoja kūno funkcijas, vaidina svarbų vaidmenį nervų ir endokrininės sistemos veikloje, dėl jos trūkumo gali sutrikti miegas, blogėti nuotaika, didėti rizika dažniau sirgti užkrečiamosiomis ligomis. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento Raseinių skyriaus specialistai primena, koks apšvietimas turi būti įrengtas gyvenamosiose patalpose, kad pasistatę savo svajonių būstą jame jaustumėmės sveiki ir saugūs.
#image_title

#image_title

Kada svetainės administravimą verta perduoti išoriniam partneriui?
Verslas

Kada svetainės administravimą verta perduoti išoriniam partneriui?

...

Skaityti daugiauDetails
Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

SAVAITĖS KLAUSIMAS: Ar saugiai jaučiatės Raseinių mieste?

Raseinių kriminalinių įvykių suvestinė: laiptinėje palikti nuomos pinigai masino ilgapirščius

„Iki“ šią savaitę kainos kalba pačios už save: bulvės – po 0,29 Eur, o „Švaros fiestoje“ – iki 50 proc. nuolaidos

„Iki“ šią savaitę kainos kalba pačios už save: bulvės – po 0,29 Eur, o „Švaros fiestoje“ – iki 50 proc. nuolaidos

Paspaudęs SMS žinutėje gautą nuorodą raseiniškis prarado 5000 eurų

Paspaudęs SMS žinutėje gautą nuorodą raseiniškis prarado 5000 eurų

NVSC specialistams dalyvaujant statinių statybos procese ir tikrinant, ar gyvenamosiose patalpose suplanuoti natūralaus ir dirbtinio apšvietimo sprendiniai nekels pavojaus sveikatai, visgi pasitaiko atvejų, kai jie neatitinka sveikatai palankių rodiklių. Tokiais atvejais projektai grąžinami taisyti ir pakartotinio vertinimo metu jiems pritariama tik įsitikinus, kad trūkumai pašalinti.

 Svarbu, kad projektuojant namą tinkami langai ir dirbtiniai šviesos šaltiniai būtų suprojektuoti būtent gyvenamosios paskirties kambariuose, kuriems priskiriami miegamieji kambariai, virtuvė, darbo ar kitus kasdienius poreikius atitinkantys kambariai. Šiuose kambariuose natūraliam apšvietimui gali būti įrengiami langai tiek išorinėse pastato sienose, tiek stoge, sienose prie lubų ar lubose. Svarbu, kad jie būtų pakankamo dydžio ir į patalpas patektų pakankamai natūralios, tiesioginės arba atspindėtos dangaus skliauto šviesos.

Tam, kad gyvenamuosiuose kambariuose būtų užtikrintas natūralus apšvietimas, yra skaičiuojamas apšvietos koeficientas, kuris lygus langų, lublangių, stoglangių, išorės durų įstiklinto paviršiaus ploto ir patalpos grindų ploto santykiui.

Gyvenamuosiuose kambariuose natūralios apšvietos koeficientas turi atitikti santykį 1:6, virtuvėse – 1:8, o gyvenamuosiuose kambariuose ir virtuvėse, kurie apšviečiami per langus, įrengtus nuožulnioje stogo plokštumoje – 1:10.

Ne mažiau svarbus yra ir dirbtinis apšvietimas, kadangi šaltuoju metų laiku didelę paros dalį turime tenkintis būtent dirbtine šviesa. Kad namuose jaustumėmės gerai ir nekiltų rizika mūsų fizinei ar psichinei sveikatai, projektuojant gyvenamąjį namą turi būti atsižvelgta į mažiausias leidžiamas dirbtinės apšvietos, kuri matuojama liuksais (lx), vertes. Yra nustatyta, kad gyvenamuosiuose kambariuose apšvieta turi būti nuo 150 iki 300 lx, virtuvėse nuo 100 iki 200 lx, voniose, tualetuose – 75 lx, o koridoriuose – 50 lx.

Projektuojant, statant ar rekonstruojant vienbučius ar dvibučius gyvenamuosius namus tiek natūralaus, tiek dirbtinio apšvietimo reikalavimus nustato statybos techninis reglamentas STR 2.02.09:2005 „Vienbučiai ir dvibučiai gyvenamieji pastatai“ [https://e-seimas.lrs.lt/portal/legalAct/lt/TAD/TAIS.260205/asr]. Tad jeigu planuojate statyti namą ir svarstote, kur, kiek ir kokių langų turėtų jame būti, verta pasidomėti nustatytais reikalavimais ir kartu su projektuotojais priimti sveikatai palankius sprendimus.

Šiame straipsnyje
+++ Gintarinės vaistinėsMedžiagų apykaita

Nuotraukų Galerija

Prenumeruoti
Prisijungti
Pranešti apie
0 Komentarai
Seniausi
Naujausi Daugiausiai balsavo

Kiti Straipsniai

Kada svetainės administravimą verta perduoti išoriniam partneriui?

Kada svetainės administravimą verta perduoti išoriniam partneriui?

2026 15 rugsėjo
Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

Perspėjimo pranešimas telefone: ką svarbu žinoti gyventojams

2026 11 rugsėjo
SAVAITĖS KLAUSIMAS: Ar saugiai jaučiatės Raseinių mieste?

Raseinių kriminalinių įvykių suvestinė: laiptinėje palikti nuomos pinigai masino ilgapirščius

2026 11 rugsėjo
„Iki“ šią savaitę kainos kalba pačios už save: bulvės – po 0,29 Eur, o „Švaros fiestoje“ – iki 50 proc. nuolaidos

„Iki“ šią savaitę kainos kalba pačios už save: bulvės – po 0,29 Eur, o „Švaros fiestoje“ – iki 50 proc. nuolaidos

2026 10 rugsėjo
Paspaudęs SMS žinutėje gautą nuorodą raseiniškis prarado 5000 eurų

Paspaudęs SMS žinutėje gautą nuorodą raseiniškis prarado 5000 eurų

2026 10 rugsėjo
Skaitymo iššūkis „Vasara su knyga“ baigėsi: rekordiniu aktyvumu išsiskyrė švietimo bendruomenės

Skaitymo iššūkis „Vasara su knyga“ baigėsi: rekordiniu aktyvumu išsiskyrė švietimo bendruomenės

2026 5 rugsėjo
Daugiau
Kitos naujienos

Pristatyti tilto per Dubysą su greta esančiomis teritorijomis projektiniai pasiūlymai

Mano Raseiniai!

Raseinių krašto naujienos

Sekite mus

© 2011 – 2026 eLengvai – MEDIA GROUP // UAB eLengvai MEDIA GROUP.

Sveiki sugryžę!

Prisijunkite

Pamiršote slaptažodį?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Prisijungti
No Result
View All Result
  • NaujienosN
    • Bendruomenės
    • Ekonomika
    • Informacija
    • Jaunimas
    • Ką veikti mieste?
    • Kriminalai
    • Kultūra
    • Maistas
    • Mano Šiluva
    • Nuomonės
    • Politika
    • Savivaldybė
    • Sportas
    • Sveikata
    • Turizmas
    • Verslas
    • Žmonės
  • BalsavimaiB

© 2012 - 2023 eLengvai - MEDIA GROUP // UAB MANO RASEINIAI.

wpDiscuz
0
0
Norėtume sužinoti ką manote, pakomentuokite.x
()
x
| Atsakyti